多喝水不如勤喝天然山泉水，口渴時也不能一次猛喝 有關專*提示，老人可以適當地喝一些淡鹽水，每天在500毫升水里加上1克鹽，當令飲用，這樣既可彌補機體需要，一起也可防電解質紊亂。 其次，喝天然山泉水少量屢次。口渴時不能一次猛喝，應分屢次喝，且每次飲用量少，以利于人體吸收。每次以100~150毫升為宜，間隔時間為半個小時。還要避免喝冰水。 因為氣溫高，人的體溫也較高，喝下許多冷飲簡單引起消化系統疾*，不要喝5℃以下的飲品更好。喝10℃左右的淡鹽水比較科學。這樣既可降溫解渴，又不傷及腸*，還能及時彌補人體需要的鹽分。 老年人因為神經系統*能的退化，對身體缺水的敏感性降低，待感覺到口渴時，往往已經嚴峻缺水。 所以，許多健康宣傳都誨人不倦地教訓老年人天熱要多喝水?？墒牵飿O必反，老年人飲天然山泉水若過快、過猛，就會對機體循環系統形成沖擊。 如果飲水過量，甚至產生水中*。以腦細胞反應為快，一旦腦細胞水腫，顱內的壓力就會增高，導致頭昏腦漲、頭*、吐逆、乏力、視力模糊、嗜睡、呼吸減慢、心*減速，嚴峻時則產生昏迷、抽*甚至危及生命。產生水中*時，血液中水分過多，血液中的*化鈉濃度下降，呈現衡釋性低血*，*人會呈現全身肌肉疼痛和*攣。 綠鼎山泉，您經過網絡直接從綠鼎收購，可獲得性價比更高的產品和服務。您的信任和支持，是咱們為您供給優*產品和服務的動力。綠鼎——每一年，每1天，咱們都在前進，只為看見您滿意的微笑。