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奧爾良調理翅中串有什么營養價值嗎?比較適合什么人群食用?

2019-11-11 09:39:30

雞翅肉質細嫩,滋味鮮美,由于其味較淡,因此可使用于各種料理中。雞肉不但適于熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。雞翅的蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質較高的肉類之一,是屬于高蛋白低脂肪的食品。1.雞翅蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。此外,雞肉還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。2.雞翅鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富,因此可彌補牛及豬肉的不足。3.雞翅比其他肉類的維生素A含量多,而在量方面雖比蔬菜或肝臟差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素A的含量卻高出許多。一般人群均可食用1、尤其適合老年人和兒童、感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人;2、患有熱毒癤腫、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥患者忌食。感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥的人忌食雞翅;雞翅性溫,助火,肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便 秘結者不宜食用雞翅;感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食。

營養價值:雞翅肉質細嫩,滋味鮮美,由于其味較淡,因此可使用于各種料理中。雞肉不但適于熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。雞翅的蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質較高的肉類之一,是屬于高蛋白低脂肪的食品。無副 作用,無特殊禁忌,適合所有人群。

雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對于血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。適用人群一般人群均可食用。 1、尤其適合老年人和兒童、感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人; 2、患有熱毒癤腫、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥患者忌食。

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